xh통풍에좋은음식

페이지 정보

profile_image
작성자닥터유 조회 6회 작성일 2020-06-29 07:17:57 댓글 0

본문

통풍에 좋은 음식 베스트 5

요산을 만들어내는 퓨린이 든 음식의 섭취를 줄이고 요산 배출 및 결정화되어 관절에 쌓이지 않도록 돕는 음식을 식단에 포함하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 또한 물을 많이 마시는 것은 독소로 인한 모든 질병의 공통된 방법입니다.

퓨린을 많이 함유한 음식은 아래와 같습니다.
내장류, 육류, 등푸른생선,알콜류(특히 맥주)
의정이 : 1. 레몬/오이수
2. 사과
3. 파슬리
4. 블루베리
5. 체리

겁나 글로 보면 3초면 볼 것을 영상 2분을...바쁜세상에...
건강에 도움되는 사람들[건도사TV] : 통풍에 관한 좋은정보
유익하게 잘 봤어용^^
제 채널에도 통풍에 좋은 음식을 소개하는
영상을 올려두었는데
함께 참고하시면 좋을거 같아 남깁니다!

그럼 오늘도 좋은하루 보내세요!
HYUNSIM YOON : 통풍에 대한 말씀 고맙니다.
축복합니다 : 글씨가 안보니 설명도
함께 넣어주시면 감사하게습니다
신용직 : 약한 통풍이 있는데
10년정도 되었는데
소식이 중요하고
음식은 가리지않고
조금식 먹는게 중요한거
같아요
맥주 안 마시고 연한
원두커피 자주 마셔요
JAE K : 토마토가빠졌어요
띠야띠꾸 : 파슬리도 퓨린함량 많아서 절대 먹지 말라고하는데 왜 포함되어있죵

... 

#xh통풍에좋은음식

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 562건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.minjoodang.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz